風媒花であるスギは、雄花の成熟が終わり、春風が吹き始める2月上旬頃から花粉を飛散させます。飛散の時期は、その年の気候に左右され多少変動はしますが、一般的には2月上旬から、スギの花粉前線が北上し始め、4月から5月上旬には終わります。心地よい春風を受け、気分も軽やかになるはずの春、しかし、最近スギ花粉の影響で、辛い春を迎える方が増えています。昨年夏の猛暑により、今年のスギ雄花の成熟は著しく良く、今春は、花粉の大量発生が予測されています。早めの予防が大切です。
１：予防薬　点眼、点鼻、内服など医師に処方してもらい、花粉の飛散時期より少し前から、投薬しておく。
２：花粉飛散が始まったら、外出時、マスクやメガネを使用し、花粉を体内に入れない。
３：花粉を吸着しないような繊維の服を着用する。フカフカな毛やウールは止め、表面がつるっとした繊維の服を着用し、家に入る前には、良くはたいて花粉を家内に持ち込まない。
４：花粉の飛散時期には、洗濯物や布団は外に干さない。