まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ花粉の飛散も始まっているようで

敏感な方は、自覚症状がでてきているようです。

花粉症の予防としては、マスクや保護メガネの着用があり

花粉を家の中に持ち込ないような工夫が有効と思われます。

症状が出現してしまったら、点眼・内服等の治療が必要と思われますが

毎年症状が出る様であれば、

少し前から薬を使用する予防投与も症状の軽減には有効と言われてます。

また、最近研究の進んでいる腸内細菌の改善もアレルギーには効果があるのでは

と言われております。

私自身も、2年前からあるサプリメントを服用しておりますが、

アレルギーの症状は軽くなっていると思います。

花粉症の方は辛い季節ですが、

色々な対策を行い、上手に付き合っていきましょう。